Moins de blessures, meilleure performance
De nos jours, les athlètes et sportifs se blessent plus souvent, plus sévèrement et en plus jeune âge. Ces blessures ont malheureusement des impacts négatifs autant sur le plan psychologique que physique à court et long terme.
L’application PRO ATHLETE accompagne les ENTRAÎNEURS de basketball dans l'amélioration de la performance de leur équipe en réduisant les risques de blessures et ce, quotidiennement grâce à des échauffements et des exercices adaptés. L’application PRO ATHLETE est également accessible aux ATHLÈTES. Elle rend disponible des exercices préventifs ainsi que des programmes d'entraînement visant la force, la puissance et la prévention des blessures. Faites confiance à PRO ATHLETE afin d’avoir des athlètes en santé et qui performent au meilleur de leurs capacités.
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Entraîneur
129,88$/année
(10,82$/mois)
- 40+ échauffements adaptés au basketball
- 30+ programmes d’exercices préventifs
- 100+ exercices de renforcement, proprioception et mobilité
- Canevas de planification de pratiques
- Partagez des programmes, échauffements ou plans avec d’autres abonnés
- Vidéos éducatives des mouvements fondamentaux
Essai gratuit :
Athlète
129,88$/année
(10,82$/mois)
- Programme d’entraînement en musculation d’une durée de 11 mois (en-saison, hors-saison et 1 mois de repos et de récupération)
- 40+ échauffements spécifiques au basketball
- 30+ programmes d’exercices préventifs
- 100+ exercices de renforcement, de proprioception et de mobilité
- Vidéos éducatives au sujet des mouvements fondamentaux
Essai gratuit :
Groupe
79,88$/année*
(6,65$/mois)
- Pour entraîneurs, athlètes, thérapeutes, etc.
- Prix par personne variable entre 79,88$ et 129,88$/année
- Programme d’entraînement en musculation d’une durée de 11 mois (en-saison, hors-saison et 1 mois de repos et de récupération)
- 40+ échauffements spécifiques au basketball
- 30+ programmes d’exercices préventifs
- 100+ exercices de renforcement, de proprioception et de mobilité
*prix variable selon le nombre d’abonnés
Plus d’info au sujet des prix de groupeTémoignage
« L’application PRO ATHLETE est un excellent outil pour aider à la planification d’entraînements, autant pour les athlètes que les entraîneurs. De plus, cet outil permet aux athlètes d’être plus autonomes dans leurs exercices préventifs et entraînements grâce aux explications et démonstrations précises »
Renaldo Maignan, responsable du programme sports-études de basketball de l’École Secondaire Gérard-Filion et entraîneur en chef du basketball féminin à l’Université du Québec à Montréal
Témoignage
« Pour les entraîneurs de nos plus jeunes équipes, l’application PRO ATHLETE permet d’y retrouver une multitude d’exercices et échauffements adaptés à leur âge et spécialisés en basketball. Pour nos équipes division 1, nos athlètes ont l’application dans leur cellulaire et s’y réfèrent lors des périodes de musculation. Tout est décrit de façon claire et les exemples vidéo aident à la bonne exécution des mouvements. »
Isabelle Chiasson, responsable du programme de sports-études basketball à l’École secondaire St-Laurent et entraîneur chef de l’équipe masculine juvénile D1